CENTRO EDUCATIVO EN PLENITUD.COM
A partir de esta página podrás acceder a todas las clases del curso.
Puedes realizar el curso al ritmo que tú decidas, sólo te sugerimos no autoengañarte y recordar que si no lees con atención las lecciones y no realizas los ejercicios o prácticas, en realidad no habrás aprendido nada.
¡¡ Consejo importante !!:
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Contenido del curso
• Clase 1: Autoconocimiento
• Clase 2: Introduccion al trabajo de fuerza
• Clase 3: Conociendo nuestro sistema aerobico
• Clase 4: Conociendo nuestro estado aerobico
• Clase 5: Entrenando aerobicamente
• Clase 6: Flexibilidad, entrada en calor y fundamentos finales
¡¡ Importante !!
Por favor, recuerde que en ningún caso podemos asegurar la tutoría del profesor en ninguno de nuestros cursos gratuitos, y que los mismos tampoco tienen tests ni exámenes, por lo que no es necesario que envíe ningún ejercicio.
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